Limpeza total!! Corpo e alma leve - SALADA

Estou tentando entrar nessa fase light! O melhor é que realmente tenho me sentido super bem e apreciado muito as saladas, e olha que antes só comia tomate e batata! rs

Anotem alguma dessas receitas de salada para começarem bem o dia! ;)

* PERU LIGHT
- alface americana, rúcula, cenoura ralada, uva passa, muzzarela de búfala em cubos, peito de peru light, tomate cereja.

* CHESTER ITALIANA
- alface americana, rucúla, tomate seco, lascas de parmesão e peito de chester defumado.

* FRANGO & MAÇA
- alface americana, rucúla, tomate picado, cenoura ralada, passas, maçã em tiras, cubos de frango grelhado.

Alguns molhos:

** azeite, mostarda, creme de leite, maionese.
** aliche, ovo, limão, mostarda e azeite
** azeite, mostarda, ketchup e vinagre